「高齢者」の記事一覧

• 8月 13, 2026

【災害×介護】避難所で認知症の方を守る5つのケアルールと杉並区「福祉救援所」活用術

　地震や豪雨などの大規模災害が発生した際、認知症の方とそのご家族は大変大きな試練に直面します。 　見知らぬ環境、人混み、激しい騒音……。環境の変化に敏感な認知症…

• 7月 22, 2026

喉の渇きを感じない？高齢者の「かくれ脱水」を防ぐ科学的アプローチと行動経済学の魔法

「最近、あまり喉が渇かなくなったから、水はそんなに飲まなくて大丈夫」。もし、あなたやあなたのご家族がそう思っているなら、それは体が発している非常に危険なサインか…

• 7月 17, 2026

いつまでも元気に！高齢者のための栄養管理と食事のコツ

　高齢期を健やかに過ごすためには、日々の「栄養管理」と「身体活動（運動）」が欠かせません。 食欲が落ちて食べる量が減ると、筋肉量が減減少し、さらに活動量が落ちる…